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[商品主貨號] U100809025 [ISBN-13碼] 9789576966408 [ISBN] 957696640X [作者] 寺野彰 [出版社] 新自然主義 [出版日期] 2008-06-23 [內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無) 當你有便秘、腹瀉、腹痛、痔瘡、血便等症狀，如果常吃成藥，或認為是小毛病而不予理會，這是非常錯誤的行為。腸道會出現這些症狀，是身體發出的求救警訊，尤其腸道疾病光憑症狀並無法了解病情的嚴重性，還會引發可怕的連鎖效應！像是一般人常忽視的腸道發炎，容易促使息肉的形成，息肉放著不醫治，就可能成為腸癌。不過，只要定期篩檢、早期發現，就能及早治癒，從此切斷腸道疾病的惡性循環。如果你已經得了輕重不一的腸道疾病，也不必心慌，本書將帶領你了解箇中的成因、症狀、病程，以及藥物療法、外科手術等實用資訊；並提供預防便秘、腹瀉，以及術後飲食的貼心建議，甚至教你如何搭配食材，以增加腸道內的好菌；排便不能靠蠻力，早餐一定要吃的中肯建議和8招腹肌運動法，可輕鬆刺激腸道，暢快通便……。全書提供掌握腸道健康關鍵秘訣，讓你終生受益無窮。本書特色：（一） 腸道疾病是一種生活習慣病，由於腸道既敏感又易受傷，非常容易產生惡性循環，一旦輕忽小病將，將釀成大病。知識就是治療與預防疾病的關鍵力量，書中將教你切斷腸道疾病的連鎖效應。（二） 本書提醒不論是哪一種腸道疾病，其影響絕大多數會反應在糞便中。書中將告訴你，哪些腸道疾病會引起腹瀉、哪些會造成便秘、哪些導致血便、哪幾種腹痛，以及痔瘡的排便特徵；更貼心的是教你初步自我辨別腹瀉和便秘的類型，當類型不同，致病的原因也就不同，當然就有不一樣的治療之道。（三） 日常生活腸道保健不可少，本書強調排便狀況與食物內容的選擇一樣重要，讓腸道內的好菌占優勢，少吃肉、多吃富含食物纖維和乳酸菌，就可以幫助排除異物，並提供搭配各種好食物讓好菌倍增的飲食建議；此外，還提供排便順暢的腹肌運動法，相當實用。（四） 台灣1/4以上的小學生便秘，65％的高中生有腸道老化現象，讓人憂心青少年腸道健康如此惡化，如果不就此導正，十多年後將是罹患腸癌的最佳候選人。本書提醒規律的生活作息，以及一天吃三餐是排便順暢的根本，尤其要養成吃早餐的習慣，因為早餐後是一天之中最佳的排便時機。（五） 全書獨特之處，為醫學專家執筆、監修，將艱澀難懂的醫學知識，透過深入淺出、體貼入微、完全圖解的編輯手法和寫法，兼具知識深度與方便閱讀性。不分老少，一看就懂且能輕鬆理解。（六） 中文版特別邀請新光醫院胃腸肝膽科主治醫師，撰寫台灣腸道疾病的發展現況。腸道疾病之中，慢性潰瘍性結腸炎、克隆氏症目前尚無藥物可治癒，將提供重大傷病卡申請辦法、大腸癌篩檢資訊，以及國內相關的支持性團體。 [書況補充說明] 此書有書斑、髒污、自然泛黃及使用痕跡，不影響閱讀，不介意才請下標，謝謝!! ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 低價特賣 書籍狀態請詳看圖示 *內容敘述為制式文字，僅為針對書籍內容參考用，關於有無光碟與附件請以標題為準。* *出版日期由於亦為制式內容有時會有出入，若日期與版別足以影響購買決定者請另行提問較為準確。*
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